黄金山アタッカー予定
●黄金山アタック参加 劇王X天下統一大会 中国ブロック代表決定戦 9月9日(日) 12:00~18:00 青少年センターホール 入場料:900円 作・演出 藤井友紀 出演 吉本武史 吉野智美、大井手慶 ●藤井友紀作で参加 ドラゴンクラブ 『畢生 All one's life』 9月21日(金)19:00 22日(土)14:00,19:00 23日(日)15:00 アステールプラザ 多目的スタジオ 料金 前売2,500円 当日3,000円 24歳以下前売1,500円 24歳以下当日2,000円 ◎チケット予約フォーム 作:藤井友紀 演出:武田宜裕 出演:ドラゴンクラブメンバー リンク集 ・黄金山アタックHP ・酔女日記 ・髭ぎわ ・晴れのち ・空食う羊 ・まど。 ・沖縄好きな広島演劇人のフィリピン留学日記 ・麒麟の旅 ・no size ・C.T.T.Hiroshima ・天辺塔 ・作造ぶろぐ ・ギザ十 ・くぅ〜さんコンプレックス ・シバイエンジン カテゴリ
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こんばんはー! とうかさんとは無縁の加藤でーす(*´∀`*) 今日は最近の稽古場の様子について書こうと思います。 最近のわたしたちはC.T.Tの稽古と7月の氷女の稽古を平行してやっています。 日によって違います。 日替わり定食です!(笑) あと最近は全員で基礎を鍛えようというわけで柔軟や筋トレなどに力を入れています。 写真はそのトレーニングの最中にわたしが「代謝を良くするトレーニング」だと言ったものをみんな一斉にやっている図です(笑) このトレーニングは右手と左足を延ばす、降ろすを10回。左手と右足を延ばす、降ろすを10回。これを1セットと数えて、1日2セットが目安。 とあるダイエット本に載ってました(笑) こんな感じで公演に向けて団員一同前回公演よりもパワーアップすべく頑張っております!!! まだまだ走りますよ~! 気合いは十分☆ おやすみなさい。 加藤でした。
by ohgonzan
| 2009-06-06 23:22
| 加藤あすかひとりごと
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